График и цени

  • Йога – смесена група
    Понеделник
    Онлайн, на живо в реално време с треньор до Вас и/ или в зала сутрешна група.
    Цена: 48лв/8 посещения или 8лв. на посещение

    08:00-9:00

  • Йога – смесена група
    Сряда и петък
    Онлайн, на живо в реално време с треньор до Вас и/ или в зала вечерна група.
    Цена: 48лв/8 посещения или 8лв. на посещение

    18:30-19:30

  • Йога – смесена група
    Сряда и петък
    Онлайн, на живо в реално време с треньор до Вас и/ или в зала вечерна група.
    Цена: 48лв/8 посещения или 8лв. на посещение

    19,40 – 20,40ч

  • Детска йога
    Вторник и четвъртък
    Онлайн, на живо в реално време с треньор до Вас и/ или в зала вечерна група.
    Цена: 5лв. на посещение

    17,00 ч. – 17,50 ч.

  • Йога – родител и дете
    Вторник и четвъртък
    Онлайн, на живо в реално време с треньор до Вас и/ или в зала.
    Цена: 48 лв/4 посещения или 16 лв. на посещение

    18,00 – 18,50ч.

  • Лична йога практика – 50лв.
    Личната йога практика се изготвя съобразно заболяванията, нуждите и особеностите на човека. Включва:
    – 2бр. комплекси от асани, като 1-а от тях е по-кратка за по- динамичните дни
    -дихателни практики
    – релаксации
    – мудри
    Програмата се предлага в електронен вариант, за практика в домашни условия.

  • Изготвяне на хранителен режим- 35лв
    Изготвя се хранителен режим съобразно типа тяло на индивида, като се съблюдават йога и аюрведа принципите. Вземат се под внимание заболяванията, религия, нужди на тялото, предпочитания.
    Дават се насоки за правилни и вредни комбинации между храните.
    Бонус няколко рецепти свързани с подобряване на здравето

  • Индивидуален час
    Цена 22лв.

    с предварително записване

  • Йога в офиса- договаряне
    Спестете време, пари и нерви! Тренирайте в офиса!
    Освен всички ползи от йога, Йога в Офиса сплотява колектива. Това е удобство за работещите и грижа за тях.

    в обедната почивка/ след работа