Млада и красива с йога за лице

Изградете лицето си с масажни техники и йога упражнения. Върнете младостта си!
Курсът ще се проведе в два модула. Първият е за самомасаж и техники за релаксиране, а вторият са техники за стягане на лицевите мускули и изпъване на кожата.
Невероятен факт е, че на човек му трябва много повече време, за да се научи да се отпуска отколкото да се стяга. А, лицето е зона, където мускулите се преплитат един в друг и застиват в гримаса издавайки напрежението, умората и възрастта. Постоянното напрежение се превръща в бръчки и кожата се състарява, защото до нея не достига кислород.

Масажните техники ще Ви помогнат да получите по- добри и бързи резултати от йога упражненията за лице и ще предотвратят някой неприятни състояния, които могат да се получат, ако практикувате само йога упражнения.

Първи модул –  курс за самомасаж:
-3-ри вида масаж

– техники за отпускане и релаксация на мускулите на лицето

-релаксация



Масажите ще премахнат:

– отоците на лицето,

-торбичките под очите

– фиброзните образувания

– бръчките се разглаждат

-ъглите на устните се повдигат

-мускулите се стимулират да работя
-бузите се повдигат

Продължителност: 3 седмици, общо 8 занятия на живо, онлайн, като всяка неделя ще споделяме и обсъждаме възникнали въпроси.
Запиши се за уебинар или за курса на silvyyogavarna@gmail.com

Цена: 48лв., покани приятел – 36лв за всеки
Начална дата: 20/09/2021г.
При закупуване на втори модул до 30/09/2021 получавате отстъпка: 90лв и покани приятел 68лв за всеки

Втори модул- йога упражнения за лице

-упражнения за деколте и шия

– Лифтинг на шия и двойна брадичка

– устни и нос

– овал лице и назолабиална бръчка

– очи и чело

–  комплекси за лицето – фитнес за лице и йога за лице

– съвети как да прилагаме йога за лице в ежедневието

– релаксация и мудри

Подарък: техники за лимфодринаж на цялото тяло

Продължителност: 5 седмици, общо 16 сесии на живо, онлайн, като всяка неделя ще споделяме напредъка си ще обсъждаме заедно възникнали въпроси.

Начална дата: 19/10/2021г.
Запиши се за уебинал или за курса на silvyyogavarna@gmail.com

Цена: 96 лв, Покани приятел – 72лв на човек
При закупуване на първи и втори модул получавате отстъпка: 129лв и покани приятел- 98 на човек

Вижте моите резултати:

Снимката с дъщеря ми е правена по Коледа на 2010г. Вижте усмивката, линиите около нея, овала на лицето и врата.

Вижте и на тази снимка усмивката, овала и шията. Правена е на 26/07/2021г. Но не винаги съм изглеждала добре. Ето малко пред история в снимки:

Тази е преди да започна да правя йога за лице и масажи. Вижте двойната брадичка, овала, подпухналото лице….тонус на мускулите липсва, до такава степен, че чак изглеждам отегчена от живота, без блясък в очите и дори те са леко провиснали. Но няма да кача снимката в анфас, защото изглеждам ужасно.

Тази е 2-а месеца след започване на занимания с йога за лице. Изглеждам много по- добре. Кожата е свежа и светла, тонусът на мускулите е многократно по- добър, но все още има двойна брадичка, шията е отпусната, бръчки около устата, бузи липсват и са леко провиснали, има и бръчка между веждите. Сега всичко това изглежда многократно по- добре и честно да си кажа сега се харесвам повече отколкото когато бях на 20-т или 30г. С напредването на възрастта очаквам да стана още по- красива!