За мен

Автор

Силвия

Аз- Силвия Христова съм майка на три деца, счетоводител и треньор по йога. Обучена съм за треньор от Националната Спортна Академия  „Васил Левски” и Българската Федерация по Йога.
Занимавам се с йога от 2005г., за да преборя стерилитет, след неуспешно инвитро.  Йога за мен е силата, която ме движи, която ме кара да се събуждам с усмивка и да искам да живея. Тя е моят начин на живот.  Моят път към здраве и всичко, което съм и ще бъда. Тя изпълва живота ми със светлина и любов, с разбиране и осъзнаване.
Като треньор се опирам на личния си опит с йога. Всяка практика съм изпитала през своето тяло, обмислила и преработила, така че да е пълна, всеобхватна и ползотворна.
Голямо внимание в преподаването обръщам на правилната стойка на тялото, защото според мен това е много съществен момент, за да е човек здрав и да се чувства добре.
Като майка на три деца съм свикнала край мен винаги да има малко човече, затова се насочих към преподаване на Йога за деца и Йога за мама и бебе.
Йога е приятно и незабравимо изживяване, което може да си причинявате всекидневно!
Обичам Ви! Обичайте се и Вие!